你好,这个情况是**。主要是油脂过多,毛孔堵塞,可以涂阿达帕林凝胶(每晚睡前涂一次)。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜、水果,多喝水。别过度劳累、熬夜。洗面奶可以用。保湿的水乳可以涂。油质粉质的化妆品别用。