额头高和每个人的遗传,个人体质生长发育都是有直接关系的,我个人的意见可以把头发稍微留长一点点,烫一下,那种自然的稍微有点卷的那种,把额头遮住,蓬松一点,头发不要太长,遮住眉毛那就行了,这样看起来就没有那么明显了。额头高主要是发际线过高,可以进行发际线种植技术,平时均衡饮食,适度运动。