人的皮肤之所以会长斑,就是因为皮下色素的堆积聚集。而皮下色素想要聚集,其中绝对少不了紫外线的作用。因此想要让脸上不再出现斑点,首先要做的就是防晒。另外,内分泌失调、熬夜、遗传因素、怀孕生育等也会引起长斑。建议您先到正规医院或者美容机构的皮肤科检查一下,做一些相关的祛斑治疗。