前三天冰敷:术后三天内如有肿胀现象,都可以通过冰敷的方法来消肿。按摩缓解:术后两周,如还有水肿现象,可通过按摩缓解水肿。适量喝水:当机体水分不足,细胞会吸收体内的水分而膨胀,所以要适量喝水,而且喝完水后也要适当活动。