你好,缓解腋臭自身应注意调节自身情绪,多吃一些清淡食物可以减少身体排出难闻的气味。另外,平时要勤换衣服,勤洗澡,保持腋窝处的干燥清洁。目前**的方法有多种,选择很关键,不要听信一些偏方、虚假广告,从而给自己带来更多的困扰,应到正规医院在专家的指导下进行治疗。