眼袋发黑怎么回事

你这种情况应该是黑眼圈，多数是因为你没有休息好而引起的。晚上睡眠不好有很多原因，比如睡前喝了太多的水，睡得太晚，睡眠质量不好，经常做梦这些情况。你现在一定要改变你的睡眠作息时间，一定不要熬夜了，睡前也不要喝过多的水。平时的饮食营养也要跟上，可以多给眼部周围做做按摩，增加眼部的血液循环。