每个人都是不一样的。在出现肚子发硬的情况时,通常是假性宫缩,如果在发硬的同时还伴随肚子疼或者破水的现象,就说明快要分娩了,需要及时到正规医院做待产,同时还可以适当爬楼梯散步,在一定程度上有利于生产。在怀孕期间,孕妇要适当放松心情,同时还可以多晒太阳,有助于提高免疫力。