多数是营养摄入不足所造成的,还有可能是做了一些比较劳累的工作所引发的,有可能是睡眠不足的原因。如果在走路的时候出现了两腿发软无力的症状,还要在饮食上吃些营养比较丰富的食物,并且也要保证充足的睡眠时间,尽量避免长时间的熬夜,另外在工作以及生活中要注意劳逸结合,避免过度劳累。