胀气的症状如果比较轻微,可以用手掌进行腹部的顺时针按摩,加快胃肠道的蠕动,促进食物消化,有助于肠道内多余的气体排出体外。如果胀气比较严重伴有腹痛的现象,可以遵医嘱来服用多潘立酮以及乳酸菌素片来进行治疗,能够有效的改善胃肠功能,缓解胀气的症状。平时一次性不要吃得太多或者是有暴饮暴食的现象,避免胀气反复发作。