牙龈经常出血,特别是在刷牙的时候,可能是因为我们上火或者体内缺少必要的维生素,所以他才会导致不停的出血,你在刷牙的时候一定要选择较好的牙刷,你可以选择毛比较软一点的,或者具有消炎杀菌的牙膏,这都能够帮助我们牙龈止血。