在平时如果大量吃可能会出现肠胃不适的症状,在吃时要注意适量,胡椒粉是辛辣性的食品,在吃多后还会诱发上火。在吃的时候要注意,如果自身存在外伤等症状是不能够吃的,否则容易有疤痕增生的症状。在平时要保持饮食方面的多样化,避免发生营养失衡的情况,同时还要多参加体育运动,能提高自身的抗病力。