做腹部运动会导致月经推迟吗

是否会导致月经推迟需要根据做的运动量来决定，如果只是平常的运动，比如说瑜伽或者是慢跑，不做剧烈运动，不会引起月经推迟。如果做剧烈运动、运动量太大可能会引起月经推迟，正常月经周期是28天，如果提前7天或者是推迟7天都属于是正常现象，不需要进行特殊处理。平时多吃补铁补血食物。