通常能够起到活血通络和止痛的作用,也能够起到驱寒的功效,有助于缓解痛经和下腹坠胀感的现象,注意改善腹痛的作用。并且也能够起到促使毛细血管通畅和促进脂肪消耗的作用。但是通常能够起到改善的效果,并不能起到治疗的作用。在来月经时,最好不要吃寒凉和辛辣刺激性食物。在做腹部理疗时