石上甘肽的主要作用是抗提高机体免疫力,提高身体的抗病能力,以及提高**的能力。石上甘肽长期服用对身体有滋养的效果,从而改善身体机能,是介于蛋白质与氨基酸的一种有机化合物质,它是由多个或者是两个氨基酸组成,从而补充人体的胶原蛋白的营养物质,容易被人体消化和吸收。