具体多久来月经不能够完全确定,需要根据个人情况来决定。正常子宫内膜厚度一般是0.5到1.0之间,因为生理周期不同,所以子宫内膜厚度也是不一样的,是根据卵巢功能分泌性激素形成。过薄或者是过后都会引起月经不调,出现0.4应该及时选择雌性激素食物以及药物来缓解,能够促进卵巢分泌,调理正常月经周期。