吸烟造成的牙齿黄,可以通过洗牙来恢复颜色。洗牙是牙齿保健方法之一。洗牙费用是2-3元一颗,不含抛光费用,如果好的洗牙机不用抛光。洗完牙后刷牙要认真仔细。竖着刷牙,每次最少3分钟,用软毛牙刷,牙刷3个月更换一次。