可以进行局部按摩或者是适当的做一些运动来加快腿部的血液循环缓解症状。脑梗是一种比较常见的脑部疾病,有可能是因为动脉粥样硬化或者是脑部血管失去弹性等原因引起的,会出现脑部血管堵塞或者是出血等症状,还会伴随着语言不畅和肢体不协调等。在运动期间还需要定时到医院进行脑部复查。