总皂苷具有抗菌的活性、镇静、解热等有价值的生物活性。还可以提高免疫力、缓解疼痛、有调节内分泌作用。月经不调是和气血有关，气血亏虚造成月经失调。可以吃海参，海参营养价值非常高，适合女人用来补血养气、养血润燥、滋容美体也可以增强体质，加强抵抗力。
