肚脐上方老是冰冰凉的

通常是久病体虚所引起，也不排除是脾肾虚寒和肾阳不足，这时候可以先从生活饮食上做出调整，尽量选择吃一些富含营养食物为主，然后适当到户外参加体育锻炼，能够使症状逐渐得到减轻。在通过食疗和改变生活的同时观察自身情况，有必要时也可以遵医嘱口服健脾健胃的中成药来调理。