蔬菜主要是可能会导致子宫脱垂,并且长时间站立还会影响下肢血液循环,出现下肢静脉曲张,增加腰椎负担,严重者会造成腰肌劳损和腰腿酸痛现象。所以在平时站立的时间尽量不要过长,通常在站立两小时到三小时左右,要尽量活动活动,这样能够促进下肢静脉血液回流,避免造成腰椎疾病。