要适当的喝温开水,能够补充身体内的水分,可以缓解酒精刺激,也可以吃苹果能够解酒。刮完痧以后会导致人血液循环加速,要避免喝酒,以免引起毛孔增大,有可能会导致身体内受到寒凉刺激,要做好保暖工作。在刮痧的时候可以起到活血化瘀和疏通经络的作用,还可以起到散寒除湿,可以提高人体抵抗力。