恶露排出一坨果冻似的血块正常吗

通常是正常的现象，血块可能是生产以后子宫内膜脱落的组织，是可以陆陆续续排出的，平时要注意**部位的清洁。另外女性在坐月子期间要注意身体的保暖，防止出现受凉的情况，否则会遗留下月子病，不利于自身健康。同时饮食方面要多吃营养容易消化的食物，比如猪脚汤、排骨汤等食物，还有利于乳汁的分泌。