可能是缺钙或者是身体过度劳累,如果组织韧带受损,也会在吃东西的时候牙出现嘎吱嘎吱响。下颌关节功能紊乱也会使吃东西的时候出现响声,患者可以去医院检查,遵医嘱服用活血类药物治疗。多推拿也会使症状得到有效改善,患者在治疗的时候要注意饮食,不能经常吃生硬类食物,以免导致颞颌关节功能紊乱。