怎么让胡子长得浓密

胡须的多少主要是和自身体内性激素的分泌高低有很大的关系，而60%以上的因素是由家族遗传的，所以说没有必要过多的担忧，可以从饮食方面进行调理，多吃一些山药，牛羊肉或者是枸杞等事务增强营养，积极的参加体育锻炼能够帮助胡须的生长。