可以适当深呼吸大喘气,在一定情况下能够提高血压,从而胸闷症状会有所缓解。在气压低的情况下出现胸闷属于正常情况,如果没有伴随其他方面不舒服或者异常情况时,一般不用特殊治疗,等到天气好转后症状会有所减轻。在平常生活中,要保证室内空气流通,尽量避免剧烈运动,同时保持心情舒畅,能有效预防胸闷。