脸皮薄容易脸红可以适当的吃一下维生素c,增强血管的通透性缓解症状。这可能是由于人体脸部角质层比较薄或与精神心理因素有关系,在日常生活中可以多吃一些含胶原蛋白和营养物质较为丰富的食物,改善血液的循环,增强人体毛细血管的弹性。平时也要做好面部的保湿工作,尽量避免破坏肌肤角质层。