可能是假性宫缩,假性宫缩多数是由于胎动引起的,还有可能是由于过度紧张,宫缩的频率一般不是特别的规律,并且也不是特别的严重。在出现假性宫缩的情况以后,可以适当的做一下深呼吸,或者是躺在床上适当的进行休息,一般能够起到缓解的作用,如果宫缩的频率比较频繁或者是伴有腹部疼痛的情况,需要尽早就医。