男性肝气不足症状

一般会情绪比较低落、伴随着面色发黄以及全身乏力的现象，会出现呕吐和肝区不适的症状，并且伴随着注意力不集中和失眠、健忘的症状。出现肝气不足，可以多吃一些动物的肝脏，能够起到补血护肝的作用，时还需要多吃一些蛋黄、瘦肉、血制品以及红枣等含铁的食物，能够起到补血的作用，同时也能够保护肝脏。