老花眼怎么恢复视力食物

平时在饮食当中可以多吃胡萝卜以及绿色蔬菜，这些食物里面含有丰富维生素a，对视力来说有很多的好处。老花眼是眼科比较常见的疾病，很可能是年龄的因素所引起，导致视力明显的下降，可能还会伴有眼晕等症状，在生活当中要注意用眼的卫生，不要长时间的熬夜，要避免使用脏手揉眼睛。