胆结石可以适量的,吃一些木耳。木耳含有丰富的纤维素,可以加快肠道蠕动,以及把肠道里有毒物质排出。通常胆结石是由于饮食习惯不规律导致的,会出现消化不良,腹部疼痛以及恶心呕吐等症状,还可能会引起胆汁正常分泌物消化功能下降,应该到医院进行就诊,在医生的指导下口服一些排石药物进行治疗。