可以吃一些清淡的食物来缓解烧心的症状,在吃饭时注意少吃多餐,不要吃油炸油腻性的食物。若通过饮食调节不能改善症状,需要在医生指导下服用保护胃黏膜和抑酸的药物来缓解症状。出现胃酸烧心的症状可能是胃酸分泌过多所引起的,平时注意不要使用过多的酸性食物,以免对胃黏膜造成刺激。