怀孕8个月出现腰疼,应应该是由于胎位比较靠后,然后压迫腰部神经,而引起的腰疼的情况,如果这种情况不是很严重的话,可以对腰部进行热敷,来进行缓解。怀孕8个月在这个阶段,平时站立不要太久或者走路走的太多,这样也有可能导致腰部疼痛,所以在这时要多注意休息,时间不要太长,保持好的心情。