总是不自觉地收缩**门

有可能是局部神经过敏导致的，也有可能是括约肌痉挛引起的，需要通过局部热敷的方法来改善，在治疗的时候还要多吃润肠通便的药物。当静脉血液回流或者是静脉壁抵抗力下降会导致人出现**门不由自主收缩的情况。在日常生活中要保持一个良好的心态，还要做到早睡早起，避免身体过于劳累。