可以吃一些温燥化痰的中成药物进行调养。痰浊中阻的患者经常会出现咳嗽、头晕以及肠胃不适等症状,常发生于慢性肠炎、肥胖症、慢性支气管炎以及肺气肿等疾病。痰浊中阻也可以通过饮食调理,比如说多吃一些白萝卜、洋葱以及紫菜等,尽量不要生活在潮湿的环境中,要勤开窗通风保持室内空气清新。