通常是假性宫缩原因导致,可能是孕妇活动量过大诱发,容易是肚子有发紧和发炎症状,腹部并没有疼痛或是其他不适症状,不用过分担心,要避免身体过度运动和过度劳累,能够防止意外流产。孕晚期胎儿摄入营养的需求较大,要适量吃含蛋白质和维生素较高食物,补充体内所需营养,有利于它要营养吸收。平时要保持充足睡眠。