如果这期间有性生活,可以到医院检测一下是否怀孕,可以化验血hcg检测,若未怀孕需要再观察几天,通常月经推迟一周以内都属于正常的范围。当观察一周后,月经还是没有来,可以进行b超检查,了解子宫及卵巢的情况,必要时在医生指导下使用药物促进月经来潮。平时多注意休息,多注意腹部保暖,避免劳累受凉。