伤了元气还能恢复吗

伤了元气通常是可以恢复的。元气不足可能会导致四肢无力、精神萎靡、心慌气短以及乏力等症状，可以通过补元气的中药进行治疗，如人参等。也可以通过口服补气类的中成药进行治疗，如四君子汤。另外过度**也可能会导致气阴两虚、元气大伤的现象，应及时戒除**的不良习惯，同时配合补肾类药物进行治疗。