需要使用热毛巾进行热敷,能够促进局部的血液循环,从而导致疼痛的症状得到明显改善,还需要使用吸奶器将乳汁进行吸出,避免乳汁残留所导致淤积,形成疼痛加重的现象。并且还需要放松心情,进行适当的有氧运动,饮食还要以清淡为主,能够对与病情恢复产生很大的帮助。必要时可以口服药物进行治疗。