一般一个星期到两个星期左右的时间能够恢复,恢复时间需要根据中暑的轻重程度以及个人的体质决定。自身体质良好,并且中暑处在轻微的状态下,一般一个星期可以恢复。中属较严重人群会引起头晕目眩和发热,完全恢复可能会需要两个星期左右的时间。需要配合医生通过清热解暑的药物进行治疗。