意识清醒身体动不了呼吸困难

一般是精神紧张造成的，和睡眠质量差也有关系，治疗期间在生活中需要调整饮食习惯，同时还要保持情绪的稳定，避免出现不良因素刺激的现象。必要时可以在医生的指导下服用安神的药物调理，工作和生活中还要劳逸结合，防止有过度劳累的现象。还要及时的释放压力，对病情恢复有帮助。