大多数在两个月或三个月恢复月经都是属于正常状况,具体时间段不能完全确定,需要根据每个人体质以及个人实际情况来做判断,有些在哺乳期间女性可能是营养跟不上,会在半年左右才会来月经。哺乳期间来了月经后一定要注意自身饮食,尽量选择吃富含营养食品为主,还要注意腹部保暖。