阴虚是怎么造成的，缺什么?

有可能是阴液内耗导致的，也有可能是身体虚弱导致的，当房事不洁或者是出现**亏虚的时候都会导致人出现阴虚。阴虚会导致浑身乏力或者是记忆力下降，有的人还会出现头晕、耳鸣的症状，在平常生活中要避免生气或者着急，还要多吃些含蛋白质和脂肪酸的食物，可以提高人体的抵抗力。