沙棘排毒几天排一次好

沙棘排毒一般最好一周做一次，可以促进体内湿气排出，而且在做完沙棘排毒后一定要注意保暖，因为在做完排毒后，身体的毛孔都处在张开的状态下，如果得不到及时的保暖，容易导致寒气进入体内。平时适当的做沙棘排毒，对减肥也有一定的帮助，平时可以多做一些拔罐和刮痧，有利于湿气排出。