多做提**运动锻炼盆底肌的肌肉力量，收缩**门，有效地减少漏尿，如果漏尿比较严重可以通过**手术进行治疗，也可以通过物理治疗。产后漏尿主要是在生完宝宝后，盆底肌组织的张力减弱导致肌肉收缩，不能有效的回缩，在大声说话或者是打喷嚏的时候。会有尿液，不由自主地从**中流出来。
