可以使用护目器来按摩,能够减轻视力疲劳的症状,同时还可以改善眼睛模糊的表现,影响视力的因素是比较多的,比如老花眼或者是白内障等。同时饮食上也要注意调整,多吃微量元素含量高的食物,比如胡萝卜等,对眼睛有一定的帮助。如果发现是玻璃体混浊造成的,考虑是自然老化,视力可能是无法恢复的。