高压145低压85不正常,高压高压正常值是90-140之间,低压的正常值是60-90之间,高压145略微有一点高,低压85属于正常,可以通过一些降压药来进行缓解,该注意休息和调节饮食来进行恢复正常的血压值。多食用些西红柿、芹菜、胡萝卜、菜花等降压食物。