一般是由于火锅中的油脂含量比较高引起的,还有可能是吃了辛辣刺激性的食物所引起的。如果有血糖增高的现象可能会影响到体内胰岛素的分泌情况,从而导致血糖有升高的现象。平时要注意低糖低脂低盐的饮食,不要暴饮暴食,另外可以适当的参加户外活动,有助于提高自身的免疫力。