你好,内分泌失调是造成痘痘出现的一个重要因素。日常生活中出现青春痘的患者一定要注意面部清洁,常用温热水洗脸,不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕.避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞,要多吃蔬菜和水果,保持或促进大便通畅。避免食用高脂肪、糖类和辛辣、刺激性的食物。