血压114 65正常吗

是正常现象，在正常范围内不需要进行特殊处理。日常生活中应该养成良好生活习惯以及饮食习惯，尽量避免熬夜，不要有太大情绪波动，每天保证8个小时睡眠时间。平时注意劳逸结合，避免让机体太过于疲劳饮食，应该选择低盐低脂低糖食物，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，严格限制食盐摄入量，多参加户外活动。