可能是房间近期装修或者是房间内有刺激性气味引起的,也有可能是房间过于密闭造成的,另外脑部供血不足或者是血压过高也会出现头晕现象。对于头晕比较严重的,需要去医院进行头颅ct检查或者是核磁共振明确具体病因以后对症治疗。在平时可以适当进行体育锻炼,增强免疫力和抗病能力。